quarta-feira, 30 de maio de 2012

Barrigona de 5 Meses !!!


Boa tarde à todos !
Vou postar umas fotos de como está o meu barrigão essa semana.
Nossa, ele já está tão grandão rsrs.
No mercado já é uma briga para me deixar passar na frente. Todo mundo quer me dar a vez.
Acho o povo daqui tão educado. Nunca mais precisei ficar em uma fila, digo que não é preciso me dar a vez, que eu espero, mas as pessoas fazem questão. Acho o máximo!!
Hoje fomos resolver alguns documentos, cancelar contas da antiga casa, essas burocracias...e resolvemos tudo muito rápido pois peguei senha preferencial em tudo! Chegava e já era atendida. O Henrique tava adorando rsrs...

Bom, aí vão algumas fotos do Kaike grandão já dentro da barriga da mammy!


Detalhe na marca que já faz na parte de cima da barriga,
tomando a forma do Kaike

Completamente Apaixonada pelo meu Amor

Perfil básico

Olha como ela já está mais Pontudinha

5 MESES !!!







terça-feira, 29 de maio de 2012

21 Semanas de Gravidez

Meu Deussssss já estou entrando no 5º mês de gravidez!!!!
Parece até mentira...
Mas estou vivendo a fase mais gostosa, acho eu, da gravidez!!!
Estou me sentindo mais bonita, feliz, completamente apaixonada pelo Kaike!! Minha barriga ta linda, bem redondinha, vou tirar umas fotos hoje e posto aqui para vocês verem!!
E dizem que esta é a melhor fase mesmo da gravidez, pois a barriga ainda não pesa tanto e todo o mal estar do 1º trimestre (que eu, graças a Deus, não tive) já passou e o desgaste e cansaço do último trimestre ainda não vieram.

Essa semana o Kaike já está totalmente formadinho, já está do jeitinho que estará daqui 4 meses quando ele nascer, só que pequenininho rsrs...fofo da mãe.
O rostinho dele já está perfeitinho, já tem cabelinho,os dedinhos das mãos já com unhas (pensem o tamanho das unhas rsrs) e ele age como um bebê mesmo, chupa dedo, brinca....aiiiii q gostosooo.

Dizem os especialistas que o bebê nessa fase se mexe cerca de 50 vezes por hora! Até mesmo quando estão dormindo.
Por isso que eu consigo sentir o Kaike cada vez mais!!! E é uma sensação tão gostosa. Inexplicável. Só quem sentiu sabe!
Isso é ótimo porque essa movimentação toda estimula o desenvolvimento físico e mental dele.

Bebê de 21 semanas em 3D
Ele também já ouve completamente a minha voz. Absorve tudo o que a mamãe dele fala e já sabe distinguir minha voz!!
Por isso muitos médicos aconselham a lermos livros para ele pois quando ele nascer irá absorver muito melhor essas histórias já ouvidas dentro do útero.
"Estudos mostram que recém-nascidos sugam com mais vigor ao escutar a leitura de um livro que tenha sido lido pela mãe durante a gravidez."

Fonte: Vida de Mulher, Baby Center


Um pouquinho sobre a mammy do Kaike: ontem fui ao hospital, como havia comentado no post sobre a asma. Passei o dia todo respirando muito mal e super preocupada pois justo ontem o Kaike mexeu muito pouco.
Bom, hospital público é dose em qualquer canto do mundo... 1º que desde que chegamos demorou horas para eu ser atendida.
A parte boa é que encontrei por acaso minha amiga Jaque gravidíssima do Isaac que quase veio ao mundo ontem mesmo...rsrs...mas não foi dessa vez, talvez no final da semana ele dê o ar de sua graça. A Jaque, que por sinal está lindona, o Isaac quase saindo pra fora da barriga dela rsrs, apesar da barriga estar até pequena para quem já está de 9 meses!! Mas me encantei!! Muito linda mesmo!! Com aquela carinha de mãe... Parabéns Jaque e Bem Vindo Isaac!! Amiguinho do Kaike.
Bom, voltando, a doutora me chamou e quando eu disse que o meu problema era falta de ar e ataques constantes de asma ela olhou pra mim e disse : "é por isso que você veio até aqui?"
Meu Deusssss vontade de jogar uma caneta na testa dela, eu ali, sem conseguir respirar, passando mal mesmo e a doida vira e diz como se meu problema não fosse nada....enfim, o lado bom é que ela me levou para ver o Kai, ou melhor, ouvir, porque ela era tão grossa, mas tão grossa que nem virou a tela pra mim, só consegui ouvir o coraçãozinho dele mesmo! Mas já foi ótimo saber que ele está bem e mexendo bastante (palavras da doida da médica).
Aí ela me encaminhou para a área das urgências gerais (junto com o povão). Mas fomos por dentro do hospital mesmo, com a enfermeira e fomos atendidos de imediato.
E foi um estagiário que me atendeu e foi um querido! Me examinou dos pés a cabeça, ouviu minha respiração e disse que estava tudo normal. Meus batimentos cardíacos também estavam normais o que significa que não estou com perda de oxigênio e não prejudica o bebê.
E terminei a noite fazendo inalação...
Mas foi muito bom pois consegui dormir como um anjo a noite toda...parecia um milagre!
As vezes um médico novinho acaba sendo muito melhor do que um experiente que não tem mais paciência e acha que tudo é pretexto para vermos o bebê ou algo assim.

Hoje pretendo tirar umas fotos do Kai e amanhã posto aqui para vocês verem ok.
Beijos e um excelente dia a todos!!!!

segunda-feira, 28 de maio de 2012

Asma na Gravidez

Resolvi falar desse assunto porque eu sou uma pessoa que sofre de asma e ultimamente tenho tido crises feias durante a noite, não deixando com que eu tenha uma boa noite de sono.
A princípio sempre pensei ser alergia provocada pela rinite, já que aqui agora estamos na Primavera. Mas já é a segunda noite que acordo do nada tendo uma crise feia. Essa noite cheguei a ficar assustada achando que pudesse ter que ir ao hospital. Mas depois de usar por algumas vezes seguidas a minha amiga "bombinha" melhorei e consegui dormir.
Só que acordei hoje bastante preocupada que estas crises podem afetar o Kaike.


Pesquisei a respeito e encontrei notícias curiosas até.
Vi que usar a "bombinha" não faz mal ao bebê, contando que esta não seja usada frequentemente. Muito pelo contrário, uma asma mal cuidada durante a gravidez é que pode acabar prejudicando o bebê.

"A asma é a doença crónica mais comum na gravidez, atingindo entre 3,4 a 12% das futuras mães. Estudos demonstram que existe uma grande probabilidade de o estado da doença se alterar com a gravidez.
Cerca de um terço das mulheres piora quando engravida, sobretudo se já possui um quadro de asma moderado a grave; um terço melhora e o restante terço mantém a sua condição estável ao longo de toda a gravidez.
A possível alteração do estado da asma na gravidez deve justificar uma visita da grávida a um especialista em asma, dado que a vigilância médica deve ser mais cuidada."


Uma entrevista com a Dra. Alice Coimbra, retirada do site "Para que não lhe falte o Ar" explica perfeitamente algumas dúvidas que eu tenho a respeito da Asma na Gravidez:

Que cuidados especiais deve ter uma asmática durante a gravidez?  
  • Manter vigilância da gravidez e da asma, uma abordagem multi-disciplinar
  • Manter o tratamento da asma; NÂO parar a medicação regular nem diminuir as doses
  • Prevenir as crises
  • Não fumar
  • Evitar os alergéneos, se for alérgica, poluição e outros irritantes
  • Tratar outras patologias, se as tiver, por exemplo, rinite, sinusite, refluxo gastro-esofágico
  • Manter-se informada


Que riscos existem para o bebê quando a mãe é asmática?
Se a mãe tiver uma asma bem controlada durante a gravidez não aumenta os riscos perinatais, isto é, a asma ligeira/controlada está associada a resultados perinatais excelentes!
A asma mal controlada é que pode levar a sérios riscos quer para a mãe quer para o feto
As complicações fetais possíveis (numa asma mal controlada) são:
  • Mortalidade perinatal
  • Atraso de crescimento intra-uterino
  • Parto pré-termo
  • Recém-nascido de baixo peso
  • Hipóxia neonatal

Os medicamentos prejudicam o bebê? Qual deve ser a abordagem ao nível de medicamentação?

O tratamento da asma numa grávida é uma situação única pois tem que se ter em conta o efeito da doença e do tratamento no feto em desenvolvimento e ao mesmo tempo na doente que está grávida.
O que é que se pode dar com segurança? Tem que se ter sempre presente a relação benefício: risco de qualquer tratamento.
Existem muitos medos: dos efeitos adversos da medicação pois a maioria das drogas atravessam a placenta. O risco de malformações é maior no 1º trimestre.


As recomendações para o tratamento da asma durante a gravidez devem seguir os seguintes princípios gerais:
  • É mais seguro uma grávida asmática ser tratada do que ter sintomas e crises
  • É necessário uma maior vigilância
  • É necessário um ajuste terapêutico, sempre que indicado
  • A asma mal-controlada é mais perigosa para o feto do que a medicação para controlo da asma
  • A asma grave ou mal controlada é que está associada riscos e complicações
  • A abordagem deve ser multidisciplinar – cuidados obstétricos e imunoalergológicos
  • O objectivo do tratamento é evitar episódios de hipóxia materna para manter a oxigenação fetal, ou seja, que a grávida asmática tenha uma gravidez normal sem nenhum risco para feto
  • O tratamento de grávidas é semelhante à de não grávidas
  • Se a asma estiver controlada antes de engravidar, é preferível manter o tratamento
  • O tratamento tem uma abordagem por degraus, semelhante á de não grávidas
  • Os CORTICÓIDES INALADOS (as bombinhas) são o tratamento de eleição para a asma persistente. Parecem ser seguros e parecerem reduzir o risco de crises!
  • As exacerbações estão associados a hipóxia fetal e devem ser tratadas precocemente e agressivamente! Educar as grávidas!


A asma afecta o trabalho de parto?
As agudizações durante o trabalho de parto são raras. A grávida asmática deve manter medicação para controlo da asma.


Para além da normal relação de acompanhamento médico, há necessidade de intensificar esse mesmo acompanhamento durante a gravidez? Se sim, em que moldes e com que abordagem?
Sim. É necessário uma maior monitorização
É necessário um ajuste terapêutico, sempre que indicado. Deve manter-se a menor dose eficaz.
O tratamento tem uma abordagem por degraus, tal e qual como numa não grávida.
Uma grávida que tenha uma asma agravada terá que necessariamente ter uma vigilância mais frequente e um maior ajuste terapêutico. Normalmente as grávidas têm consultas mensais embora a frequência possa ser ajustada conforme a necessidade.
Uma grávida deve ter um acesso privilegiado às consultas.


O que a doente deve fazer no sentido de coordenar o acompanhamento da asma com o seu médico e da gravidez através do obstetra?
Deve manter-se informada. Existem panfletos com conselhos à grávida asmática. A SPAIC e a APA dispõem de manuais educacionais para doentes e existe um manual dedicado ao tema “Asma e gravidez”
Existem folhetos com informação para o médico obstetra
Deve haver diálogo entre o obstetra e o imunalergologista para melhor monitorizar a asma durante a gravidez.

Fonte: Site paraquenaolhefalteoar.com


Sinceramente, fiquei bastante preocupada com tudo isso.
Agora a tarde vou ao Hospital Obstétrico, nas urgências, ver se o médico me ajuda de alguma forma, já que a minha médica acaba sempre por dizer que não há nada que se possa fazer na gravidez.
Não é possível que eu tenha que passar a gravidez inteira tendo crises, com dificuldades respiratórias e ainda dormindo muito mal, sem que nada se possa ser feito. Acredito que exista sim alguma maneira de amenizar esse estado durante a gestação.
Se eu não conseguir uma soluçao no Hospital vou me consultar com um Pneumologista, um especialista nesse caso, mesmo sendo particular.



sábado, 26 de maio de 2012

Anjo Da Guarda - Protetor dos nossos Bebês


Hoje de manhã quando abri o meu facebook, uma amiga havia postado uma ligação lindíssima sobre o Anjo da Guarda que cuida de cada criança. E como o nosso papel aqui na terra é importante para ajudar os anjinhos à realizarem bem o seu trabalho de anjo protetor.

"As crianças pequenas, incluindo os recém-nascidos, não são apenas pequenos corpos.
Por esse motivo, aqueles que cuidam deles devem pensar na sua alma e no seu espírito.
Se fizerem isso, logo sentirão que atraem para si as bênçãos do anjo da guarda da criança.
Sim, pois ao lado de cada criança está um anjo que se ocupa dela, querendo a sua elevação.
Muitas vezes, porém, o anjo encontra grandes dificuldades na sua tarefa, pois a criança está exposta a todo tipo de influências caóticas por parte de adultos inconscientes.
O anjo da guarda vela, vigia, mas no plano físico é muito limitado.
Por isso, ele fica muito feliz quando vê ao lado da criança pelo menos uma pessoa que pensa na sua alma, que lhe mostra o caminho do bem e da luz e o rodeia de influências harmoniosas.
O anjo, então, recompensa essa pessoa enviando-lhe raios de alegria." 


Tenho a certeza que o anjinho do Kaike vai nos enviar muitos raios de alegria pois cuidaremos dele com todo o nosso amor que já é eterno, e assim, o nosso cuidado será tanto exterior como do interior da alma dele também.
Eu já cuido muito bem dele aqui dentro de mim e me preocupo muito com a pessoa que ele será, com o que eu poderei passar de bom pra ele. Tenho os meus princípios, e quero muito que ele seja uma pessoa totalmente do bem, com amor e paz no coração. E, para isso, ele tem que viver em um ambiente calmo de muita paz e amor!! E aqui em casa, sei que é isso mesmo que ele terá!!!
"Pode vir Kaike da mamãe, seguro e forte pois aqui é o teu lugar e, com certeza, é onde tu será o mais amado e feliz!!!!"


26 de Maio - Dia Das Fadas Azuis



Hoje é o dia das Fadas Azuis!!!
Eu nunca tinha escutado falar delas mas adorei saber que elas estão sempre próximas às mulheres grávidas e os recém-nascidos.

As Fadas Azuis são, no mundo do Esoterismo, os Seres de Luz protetores das Mulheres Grávidas e também dos Bebês recém nascidos.
Esta Tradição iniciou-se na Antiga Normandia onde em 26 de Maio ( de acordo com nosso Atual Calendário ), realizava-se um gracioso Ritual que consistia em enfeitar a casa toda nesta data com Flores Azuis, em especial Hortênsias, para homenagear as delicadas Fadinhas Azuis.

Fonte: Click das Fadas, texto adaptado do Calendário Vida & Magia 2008

Talvez a Fada Azul mais conhecida em nossa memória seja a Fadinha do Pinóquio, que o ajudou a se tornar um Menino de Verdade. Quem não se lembra desta bela História Infantil não é mesmo ?
Se tiver crianças em casa pode ter certeza que as Fadas Azuis estarão por aí.

Então, se a tradição desse dia, para homenagiar essas Fadinhas é enfeitar a nossa casa com flores azuis, bora lá comprar pelo menos uma florzinha para caracterizar essas lindas criaturas já que estamos grávidas e elas estão sempre conosco!!!
Ahhh... seu eu tivesse em Gramado, na Serra gaúcha....lá tem tantas Hortênsias...
Eu vou cumprir agora com a minha homenagem! 

Bom Final de Semana à Todos!!!





sexta-feira, 25 de maio de 2012

Enfim, de casa nova

Demorou mas enfim estamos no nosso novo Lar!
Nada como fazer jantinha na casa nova, acordar e saber que a vida agora tem outro rumo...
Ontem terminamos toda a mudança. Fiquei com muita pena do meu Henrique e do Ju, nosso grande amigo, que tiveram que fazer toda a mudança praticamente sozinhos pois os outros meninos deram pra tráz e a minha ajuda é nas limpezas e carregar coisas leves...
Tadinhos, imaginem 3 andares de escadas, sem elevador, carregando geladeira, fogão, máquina de lavar, sofá, cômoda, etc, etc, etc. E eu tendo que levar apenas as gavetas da cômoda, sacolinhas, almofadas... mas fui organizando tudo para adiantar serviço.
Mas pronto, o esforço valeu a pena pois hoje já estamos no nosso apartamento, muito maior e mais aconchegante.
O quarto do Kaike já está no início da sua formação. Ainda faltam muitas coisas mas estamos super empolgados com essa arrumação.



Hoje de manhã Kaike e eu tivemos médico. A doutora analisou a ecografia do Kai e as minhas análises. A nossa saúde está perfeita, graças a Deus.
Ouvi o coraçãozinho do meu amor, pena que ela deixa tão pouquinho tempo...mas já da para sentir a emoção e ter mais essa segurança de que está tudo bem com ele.


Também fui muito elogiada pelo meu peso !!! Engordei apenas 1kg desde a última consulta e a enfermeira disse que eu estou ótima, que tomara que eu continue sempre assim até o final da gravidez. Tirei algumas dúvidas com a enfermeira, que é ótima!!! Entende muito de tudo!!! Estou adorando o meu Pré-Natal e estou super satisfeita.


Desde ontem, depois da mudança, o Kaike não para de se mexer... tão fofo...
Não sei se foi por causa do cansaço da mudança mas ele anda bem agitadinho..rsrs. E eu amando!!!!
"Já falei né meu amor que essa mudança é toda por tua causa, pra que tu tenha um quartinho só pra ti lindo do jeitinho que a mamãe e o papai gostam...muito mais conforto para o nosso lindo, e que não é pra tu se preocupar e muito menos ficar com medo e receio de sair aí de dentro, a mamãe e o papai estão aqui fora te esperando meeega ansiosos e com todo amor do mundo pra te dar!!!"
Ai...amo tanto...dá vontade de encher de beijos minha barriga...pena que não consigo rsrs.
Beijos à todos e até a próxima.



quarta-feira, 23 de maio de 2012

KAIKE

Qual a origem do nome Kaike: TUPI

* Significado de KAIKE:


HOMEM COMPLETO, QUE SABE SE CUIDAR..AVE AQUÁTICA.

Pessoa charmosa, amável e expressiva, muito criativo e um tanto curioso. Tem uma certa dificuldade na concentração e como gosta de compartilhar tudo com os outros é o tipo de pessoa que não consegue guardar suas idéias só para si. Sempre de bom astral, é daqueles que adora festa. Só tem um problema em enfeitar demais a realidade, exagerando na dose e não conseguindo controlar sua mania de falar.
Você tem muito poder! É independente, decidido e tem um magnetismo invejável, mas nem por isso vive anunciando suas qualidades. Ao contrário. Gosta de ficar quieto, observando e tirando suas próprias conclusões, sem se preocupar com a opinião alheia.
A sensualidade é outro de seus pontos fortes , e você sabe explorá-la muito bem. Seus defeitos? Ser ciumento, meio possessivo, por isso cuidado com certas manias.

DESTINO:


O destino dessa criança é vencer. Ele é corajoso e não tem medo dos desafios. Quando cismar que quer tirar as rodinhas da bicicleta, vai arrancá-las e sair pedalando, mesmo sabendo que pode cair. Quando se propõe a fazer alguma coisa, pode ter certeza que ele vai realizar a tarefa muito bem, pois se concentra e se esmera para fazer o melhor possível. Se entrar na aula de judô, por exemplo, provavelmente vai ser o mais dedicado da turma. Será também um pequeno líder, apresentando as ideias mais inovadoras e inventando as brincadeiras mais diferentes possíveis.

PERSONALIDADE:


Essa criança é séria e não desiste das coisas com facilidade. Ele tem paciência, sabe esperar, mas é muito persistente. Quando pedir um brinquedo novo, você pode até conseguir convencê-lo a esperar até o Natal, mas tenha certeza que ele vai cobrar o presente quando chegar a data combinada. Brinquedos de montar, jogos de memória, ou qualquer outro que desafie sua capacidade são um prato cheio para ele. Esse menino é capaz de ficar horas tentando encaixar uma peça sem se irritar e jogar tudo para o alto. Use sua criatividade e ajude seu filho a desenvolver suas habilidades.

ALMA:


Seu bebê é um pequeno artista. Os adultos à sua volta devem incentivá-lo a ouvir músicas, ver livros com figuras, usar pincéis e massinhas desde bebê. Esse menino se sente bem de ambientes tranquilos e bonitos. Melhor ainda se tiver a mamãe e o papai por perto, enchendo ele de carinho.

SUA MARCA NO MUNDO:


COMUNICAÇÃO, AMIZADE, OTIMISMO, DESPREOCUPAÇÃO, BOM HUMO

Otimismo e afetuosiadade são qualidades que projetam a imagem de uma pessoa popular que alegra seu circulo de amizades. Adora baladas e agitos onde possa demonstrar seu talento artístico. Muito criativo e comunicativo, possui um charme especial que usa para conquistar o que quer. Sua descontração e bom humor o mantém sempre jovem, não importa a idade que tenha. Sempre aberto a novidades, possui uma mente fértil para os negócios. Seu otimismo permite que mesmo diante das mais difíceis situações encontre um lado positivo e anima todos à sua volta. Se aproveitar este lado para aprender com as situações muitas portas estarão abertas, pois não cometerá os mesmos erros. Por ser muito extrovertido a pessoa de personalidade com vibração 3 pode passar algumas vezes por imatura, portanto, para tirar proveito dos aspectos positivos aja com seriedade, e prove o contrário sendo responsável em todas as situações.

COMO O MUNDO TE VÊ?
O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento. Extremamente originais, são criativos, inventivos e independentes. Conseguem progredir melhor pela sua própria capacidade. Corre em suas veias a coragem e a ousadia, e por isso dificilmente abandonam seus projetos..

Todos os créditos dessa pesquisa vai para a minha amiga, irmã, parceira, companheira de todas as horas, tia amada do Kaike, que está sempre presente em todos os momentos das nossas vidas, principalmente nesse que é o mais importante de todos, a vidinha do nosso Kaike, KARLINHA MURICY!!!!
Obrigada amiga por esta mega pesquisa que me fez chorar!

Me emocionei demais com o significado do nome do meu meninão, pois me identifiquei muito com tudo, acho que tem tudo a ver com a minha personalidade e com a do Henrique também. E o que é melhor, combinação perfeita de Kaike com Libra.
Acredito que ele será uma criança do jeitinho que eu sempre sonhei, com todas essas características de uma pessoinha honesta, sincera, alegre, divertida, educada, da paz....enfim, meu sonho de filho!!

Estou completamente apaixonada por ele, meu filho, meu bebê, fruto do meu amor com o Henrique, que é, com certeza, o amor mais incondicional da minha vida.



Meu Menino !!!

Ontem foi um dia tão emocionante que nem consegui postar nada no blog..
Completamos 20 semanas dessa jornada especial, ou seja, estou exatamente na metade da minha gravidez!
E para completar tanta felicidade fizemos a ecografia mais importante ontem, a chamada Morfológica do 2ª trimestre, onde o médico analisa todas as partes do corpinho do bebê, crânio, ossinhos, tórax, abdomem.

Ele mediu todas as partes do corpinho do meu baby e confirmou o sexo : é um MENINO!!!!

Esse momento foi o mais especial...quando ele disse : é um macho hein!
Macho?? isso é jeito de se referir ao meu filho?? rsrs
Eu e o Henrique nos olhamos quando ele disse isso e até perguntamos de novo: é um menino doutor??
E ele confirmou: Sim é um rapaz.
Nossa, foi aí que nos emocionamos, pois no fundo esperávamos que ele confirmasse que era uma menininha...

Até falei para ele que na última ultrasonografia que eu fiz foi ele mesmo quem disse que tudo indicava ser uma menina.....ele nem falou nada, disfarçou.
Não concordo com esse palpites que os médicos costumam dar pois nem sempre está certo e às vezes a mãe acaba por criar expectativas erradas. Ainda bem que não me empolguei muito com a história da menina e continuei firme em não tomar partido nenhum de sexo até o mesmo ser confirmado!
E o mais importante é que o meu Kaike está super saudável, graças a Deus, perfeitinho, com tudo dentro do normal, sem nenhuma anomalia. Obrigada meu Deus!!!!!


Ele já está com exatos 20cm...bem grandão, porque o que eu ando lendo é que os bebês de 20 semanas costumam ter até 17cm...
Esse vai ser alto como a mamãe.
E pesa 200gramas, magrinho né. Mas saudável, é o que interessa!!!!

A sensação que tenho é que parece que descobri ontem que estou grávida, parece uma nova gravidez, já que agora consigo conversar com meu baby me referindo a ELE, e chamando ele pelo nome, o que dá bem mais gosto nas conversas...
Não preciso nem dizer que o Henrique está radiante de tanta alegria né. Agora vai ter um parceiro pra jogar bola, ir no jogo com ele, jogar vídeo-game...e surfar né!! Mais um motivo para quando voltarmos ao Brasil irmos para a praia todos os finas de semana! Adorooooooooooo.

Eu sempre sonhava em ter um menino, sempre me achei mais com cara de mãe de menino, eles são tão práticos, uma bermuda e uma camiseta já reslovem a roupa...rsrs.
Mas depois que o médico palpitou ser uma menininha eu comecei a imaginar uma princesinha nos braços, comecei a olhar mais para as coisinhas de menina...mas como quem tudo sabe nessa vida é Deus, enfim ele realizou um desejo antigo meu, e me deu essa benção que é o meu gurizinho!


E olha que só a minha mãe e um amigo nosso daqui de Portugal falaram que era menino, tooooodo o resto das pessoas achavam que era uma menina. Até a votação aqui do site ganhou menina..rsrs.


Agora é partir para a decoração do quartinho dele, comprar as coisinhas relacionadas a um boyzinho e se organizar para receber esse presentão de Deus!!!
E as menininhas que se cuidem, pois o Kaike vai chegar chegando!!!! rsrs

segunda-feira, 21 de maio de 2012

Gravidez x Bebida Alcoólica

Todos que me conhecem sabem que eu aprecio (e muito) uma boa cervejinha...
Ontem uns amigos nossos (os mais chegados do Henrique) vieram jantar aqui em casa e na empolgação acabei tomando uma garrafinha de cerveja. Mas era daquelas mini, preta...bem pequena. hummm.
Na 4ª-feira quando fomos a praia também acabei tomando uma igual a essa.

Sei que não me fará mal nenhum por ser em pouquíssima quantidade mas resolvi pesquisar a respeito.
A ciência é uma coisa complicada, porque enquanto uns falam que faz bem, sempre tem quem fale que faz mal.

"Uma pesquisa britânica afirma que crianças nascidas de mães que consumiram quantidades “leves” de bebidas alcoólicas durante a gravidez têm menos problemas de comportamento do que filhos de mães que se abstiveram totalmente do álcool."

Bom e  o que seria considerado uma quantidade leve de álcool?
Alguns pesquisadores de Londres consideraram como consumo "leve" no máximo duas unidades (de 125 ml cada) de bebida por semana durante toda a gravidez. Consumo “moderado”,de três a seis unidades por semana, e já um consumo “pesado”, de sete ou mais.
Eu cheguei essa semana ao meu limite máximo de duas doses...ufa.

Olha que interessante :

"Na pesquisa realizada, 63% das mães não consumiram nenhum álcool durante a gravidez, 29% eram consumidoras leves, 6% eram moderadas e 2% foram classificadas no consumo pesado.
O estudo analisou 12,5 mil crianças de três anos de idade e descobriu que filhos de mães com consumo leve de bebida alcoólica tinham menos risco de desenvolver alguns problemas de comportamento."
ADOREI!!

Em um outro estudo realizado com as crianças já com 3 anos de idade, acompanhadas desde a época da gravidez, publicado por uma revista inglesa, fala que meninos filhos de mulheres que tiveram consumo leve de bebidas tinham 40% menos chances de apresentarem problemas de comportamento e 30% tinham menos chances de serem hiperativos do que aqueles cujas mães não tinham consumido álcool nenhum.

E já as menina apresentaram chances 30% menores de desenvolver problemas emocionais do que as filhas das que não consumiram nada de álcool.

Claro que os pesquisadores se justificam e afirmam que isto tudo pode ser devido à própria família da criança e à sua posição social.

Fonte: Gestantes.net

 Já o site cervejasdomundo.com publicou que o efeito da cerveja ingerida durante a gravidez tem o mesmo efeito do qual teria se a mulher não estivesse grávida. Mas de fato não é prejudicial ao bebê, desde que ingerida em muito pouca quantidade.

Mas é claro que não podemos esquecer de quando uma mulher grávida ingere bebidas alcoólicas, grande parte deste álcool entra na corrente sanguínea, e rapidamente chegará ao feto atravéz da placenta.
Por isso a importância de, se for ingerir bebida com álcool, que seja pouquíssima quantidade, pois se a grávida ficar alcoolizada, obrigatóriamente o seu bebezinho também ficará.

Eu, até essa semana não tnha sentido vontade nenhuma de tomar nem cerveja, nem vinho, que eu adoro.
Mas acho que com a chegada do calor, e vendo o Henrique, meu parceiro master nesse assunto, se deliciando com uma bem geladinha, não resisti. Mas vale lembrar que não passei de uma mini, e também não senti vontade de tomar mais do que isso.
E agora, depois de todas essas informações já sei que se a tentação voltar não vou deixar passar dessas duas doses máximas durante a semana.

Uma ótima semana à todos com muita paz e alegrias!!!
Amanhã faço minha ecografia morfológica do 2º trimestre, a mais importante!! E vou, enfim, saber se vem por aí nossa sereia ou nosso peixinho.

domingo, 20 de maio de 2012

Chocolate na Gravidez


Eu sempre fui apaixonada por chocolate, tanto puro como em doces e sobremesas. Parece que uma boa sobremesa para mim só é boa  mesmo se tiver chocolate.
E agora na gravidez fiquei mais chocólatra ainda.
O Henrique que dá risada e diz que desse jeito vou acabar engordando, porque não posso ver nada de chocolate que já quero. Esses dias fui ao trabalho dele e comi um crepe de nutella com uma bola de sorvete e morangos...hum..sonhava com esse crepe de tanto que ele falava...e matei minha vontade.


Eu já havia lido a respeito e sei que o chocolate, ao contrário do que muitos pensam, faz muito bem na fase da gravidez pois ajuda as crianças a nascerem mais felizes.

Aí hoje acordo e dou uma olhadinha básica na minha página do Baby Center e falava justamente do chocolate na gravidez:

"Boa notícia: grávida pode comer chocolate! Os especialistas dizem que a quantidade de cafeína presente no chocolate é pequena e, mesmo assim, não há nada que comprove que o consumo moderado de alimentos que contenham cafeína possa ser prejudicial às gestantes ou aos bebês."

Deve ser por isso que até os médicos nos aconselham a comer chocolate antes de fazer a ecografia para o bebê ficar agitadinho e ficar mais fácil para descobrir o sexo. Ele deve é ficar faceiro e pula de tanta felicidade por ter comido essa gostosura.

A Universidade de Helsinki, na Finlândia, realizou um estudo com mulheres grávidas e, neste estudo, foi comprovado que as mulheres que comeram chocolate durante os 9 meses de gestação acabaram tendo crianças mais felizes e tranquilas. Os pesquisadores acreditam que os elementos químicos encontrados no doce podem chegar à criança durante a gestação. 

O estudo foi realizado com 300 mulheres antes e depois do parto. Elas foram questionadas sobre seu nível de estresse e quantidade de chocolate consumida na gestação.
Após 6 meses, foi feito um novo teste para saber o comportamento das crianças.
O resultado do estudo mostrou que as mulheres que comeram chocolate durante a gravidez têm filhos mais sorridentes, ativos, alegres e sem medo de enfrentar novas situações.


Fonte: Revista Crescer
  
Mas eu fiquei tão feliz com essa notícia!! Ontem mesmo falei para o Henrique que nosso baby vai ser o mais faceiro e doido por chocolate de tanto que a mamãe dele consome.
Até me deu vontade agora de comer um croissant com nutella...humm



Bom, como eu amo essa maravilha não podia deixar vocês com água na boca, então resolvi postar uma receitinha do meu doce preferidoPETIT GATEAU 



  
Ingredientes para 4 bolinhos:
   
  •  100 gramas de chocolate em barra
  •  80 gramas de manteiga
  •  80 gramas de açúcar e pó
  •  25 gramas de farinha de trigo
  •  2 ovos
  •  raspas de uma laranja
  • 1 pitada de sal
  •  


Derreta o chocolate já picadinho, junto com a manteiga. Misturando bem.
Quando os dois já estiverem derretidos, junte o açúcar e continue mexendo para não formar bolinhas.
Retire do fogo e reserve.
Á parte, bata levemente os ovos com uma pitada de sal e depois misture com cuidado ao creme.
Junte a raspa da laranja e por último a farinha.
Pincele as forminhas de aluminio com manteiga e polvilhe com pouca farinha.
Despeje a massa nas forminhas untadas e coloque no congelador.
Aqueça o forno a 180º e asse os bolinhos por mais ou menos 7 ou 8 minutos, até que se forme uma crosta durinha (crocante) por cima. Mas ter atenção que o interior dos bolinhos deve ser muito mole, por isso é importante não deixar muito tempo no forno para não assar demais.
Polvilhe com açúcar em pó e sirva com uma farta bola de sorvete de baunilha.
Esses Petit Gateau são maravilhosos e super práticos pois você pode preparar vários dias antes de servir e deixar congelado.


BON APPETIT






    sexta-feira, 18 de maio de 2012

    Mudança!

    Olá pessoal!
    Ando sumida né... mas não se preocupem pois está tudo muito bem comigo e com o nosso baby!

    Só que estamos mudando de casa então ando exausta. Agora vejo que já não tenho a mesma resistência de antes.
    Ontem estive o dia todo limpando e organizando a casa nova para hoje levarmos nossas coisas, hoje estou detonada, com os músculos das pernas contraídos e super doloridos. E hoje tive que arrumar todas as coisas da casa que estamos para levar para a nova....ou seja, não parei um só minuto.

    Acho que junto com esse cansaço veio um pouco de gripe também, pois essa noite mal dormi espirrando muito e com a garganta coçando. Mas estamos tão felizes com a casa nova que estas pequenas coisinhas nem interferem!
    Não vejo a hora de chegar na casa e arrumar o quartinho do nosso baby!!!!
    Já temos praticamente tudo, é só organizar! E comprar o troca-fraldas, os utensílios para guardar algodão, toalhitas, as pomadinhas...essas coisinhas básicas.....aiiii que gostoso....

    Bom, não vou me prolongar muito pois ainda tenho coisas a arrumar por aqui e o final de semana provavelmente vai ser nessa função do novo lar!!! O Lar do Amor!!! Adorooooooo...
    Beijos a todos que se preocupam com a gente.
    Estamos muito bem, meu baby acho que é preguiçozinho igual a mamãe dele mas sempre se mexe e dá sinal de vida para eu ficar sossegada... Podia se mexer mais, mas tudo no seu tempo...rsrs

    terça-feira, 15 de maio de 2012

    Meu baby Mexeu !!!


    Ontem, como comentei no post anterior, passei o dia todo enjoada, mal disposta, por isso acabei não postando nada no blog.

    Mas tenho uma novidade muito importante para comunicar: desde domingo a noite comecei a sentir mais constante meu baby mexer..
    Eu só tinha conseguido sentir ele mexer uma vez, na semana passada, mas por um momento, depois não consegui mais ter esse prazer.
    Dessa vez foi diferente, senti no domingo a noite (quando estava na casa da minha amiga), ontem de manhã (logo quando acordei e fiquei passando a mão na barriga), e também a noite (porque eu estava agitada por estar raspando o cabelo do Henrique e super enjoada por estar de pé).... como ontem passei o dia mal disposta, achei que pudesse ser por conta disso, mas depois acabei percebendo que era o bebê mesmo.
    Tentei mostrar para o Henrique mas ele não conseguiu sentir.

    Senti umas tremidinhas na parte de baixo da barriga e por um momento cheguei a sentir um belo chute que dava para ver por fora da barriga...quase não acreditei!! Deve ter sido quase como a imagem da foto...rsrs
    Foi demais, agora sim consegui distinguir quando é ele mexendo...vi que logo depois não veio gases...rsrs
    Olha, acabei de sentir de novo....e nem precisei estar com a mão na barriga....minha barriga tremeu sozinha...ai que tuuuudo!!!
    Acredito que agora essa sensação será mais comum, já que o útero está ficando com pouco espaço para o bebê. É maravilhosa essa sensação!!!!!


    Olha esse vídeo que loucura, de um bebê mexendo dentro da barriga da mãe. Chega a assustar de tanto que ele mexe....os pais se divertem e a cada conversa do pai o bebê responde agitado, parece que a barriga da mãe é de borracha, de mentira...




    19 Semanas de Gravidez

    Cada semana está passando voando...pisco o olho e já completei mais uma semana.
    Agora já estou chegando na metade da gravidez, ou seja, não faltam nem 150 dias para o meu baby chegar. Em 5 meses ele já estará aqui, parece mentira!
    Daqui a uma semana (dia 22) saberemos, enfim, se será nossa sereia ou nosso peixinho. E também já estaremos nos mudando e podemos arrumar o quartinho do nosso fofo!! Vai ser a parte mais gostosa...rsrs.

    Bom, como pode-se notar na figura abaixo, o meu baby parece estar se sentindo já um pouco expremido dentro do meu útero...rsrs... tadinho.
    Mas também ele está crescendo violentamente a cada semana, "mas não se preocupe tá meu bebê, pois o útero da mamãe também está crescendo cerca de 1cm toda semana para poder te aconchegar melhor".

    Essa semana meu fofo deve estar medindo entre 15 e 18cm, e já pesa mais ou menos 200 gramas.
    E, ao contrário do que parece mostrar na figura, as perninhas dele estão totalmente proporcionais ao resto do corpinho.
    O sistema digestivo funciona muito bem, tanto que ele anda engolindo líquido amniótico. Tadinho, logo a mamãe vai te dar leitinho bem gostoso e saudável tá.
    O cérebro dele essa semana está desenvolvendo as habilidades de olfato, paladar, áudio, visão, reflexo e até mesmo o tato. Que inteligente da mamãe!!!

    Olha uma coisa que achei super interessante:
    Nessa semana, está sendo produzida em volta do meu bebê, uma substância branca e pegajosa, conhecida como vernix caseoso (um revestimento branco leitoso, parecido com requeijão), ela forma uma cobertura cremosa que proteje a pele do bebê dessa exposição contínua ao líquido amniótico.
    Eu achei isso ótimo porque imagina se ficássemos 9 meses inteirinhos dentro d´agua, como ficaria nossa pele? Toda enrrugada né...
    E por cima desse vernix, uma camada de pêlo muito suave e fininha (laguno) cobre o corpinho do meu baby, conservando o seu calor.

    Também achei interessante e ainda não tinha escutado nada a respeito, é que o bebê começa a ganhar volume de uma "gordura marrom" (tecido adiposo multilocular), o que deixará ele sempre aquecido, principalmente na hora que ele sair da casinha dele aqui dentro (o útero) para viver a vida nesse mundão aqui fora.
    Essa gordura marrom tem bastante importância nos primeiros meses de vida pois a sua quantidade é abundante e é responsável pela produção de calor, protegendo o bebê recém-nascido do frio normal aqui de fora.




    Um pouco sobre a mamãe do bebê:
    Já comentei aqui no blog que o calor chegou com força aqui na europa né, e com ele...adivinhem... minha rinite, claro, voltou com tuuuudo! Voltei a ter noites péssimas de sono, passo o dia inteiro espirrando e com uma caixa de lenços sempre do meu lado, nariz trancado e coceira na garganta. Já não sei o que fazer pois minha própria médica diz que não posso tomar nada. Mas também não me incomodo com isso pois sei que é só mais uma fase, logo meu corpo acostuma de novo pois o calor não vai passar até o final da gravidez, e esse incômodo vai passar. O maior problema é que passo o dia com o corpo muito cansado e por causa do calor fico exausta, já não consigo aguentar tanto tempo de caminhada como fazia antes.

    Ontem passei o dia todo muito mal disposta. No domingo a noite tomei o ferro antes de deitar, mas não me dei conta que o ingeri depois de ter tomado um copo de leite com nescau. e o ferro não cai bem se ingerido com leite. Isso fez com que ontem o meu dia fosse do pior...fiquei o dia todo enjoada, consegui tomar uma sopinha no almoço e quando fui tomar o ácido fólico o coitado quase voltou pra fora...o que me deixou ainda pior. Depois só consegui tomar um iogurte por obrigação de ter que comer algo e a noite comi muuuito pouco do yakisoba que o Henrique fez para nós. E nem voltei a tomar o ferro a noite....aff não aguento mais ter que tomar remédio todos os dias...e olha que está só na metade...
    Mas hoje ja me acordei muito melhor e tomei um cafézão da manhã com papaya, vitamina de banana, pão de leite com queijo...humm, e vou dar minha caminhada hoje só no final de tarde quando o calor já deu uma amenizada, agora o sol já está bombando....ai jesus o que será de mim com 9 meses...rsrs


    domingo, 13 de maio de 2012

    Dia das Mães no Brasil !!!

    Feliz dia das Mães à todas as mamães brasileiras, as que vivem no Brasil e à todas nós, que sendo brasileiras moramos fora do nosso país.
    Li muitas frases e mensagens sobre mães, dia das mães e uma em especial me tocou forte, e foi ela que escolhi para representar esse dia tão especial, o qual deveria ser todos os dias claro, mas que por ter uma data específica, consegue representar toda a força e garra da mulher, a capacidade que temos de gerir, criar, educar, amar infinitamente um filho. De conseguirmos dar a vida!!!! Tem coisa mais especial nessa vida do que ter o privilégio de criar uma pessoinha dentro de nós próprias?? Isso sim chamo de mágico!! É a natureza de Deus que fala sempre mais alto!!

    Esse texto que escolhi foi citado por Pri Matushima, amiga do Baby Center, e os créditos vão, com certeza, todos para ela!! Obrigada Pri e um ótimo dia das Mães para você!!

    "Quando um bebê decide vir ao mundo, nasce com ele uma mamãe.
    Uma mãe é mãe desde o primeiro instante.
    Mesmo quando a vida ainda é um minúsculo ser implantado no ventre, a gente já é mãe do coração.
    Todo nosso pensamento, todo nosso cuida...
    do se volta para esse serzinho que, tão minúsculo, já provoca emoções tão grandes.
    A simples descoberta já nos traz um turbilhão de emoções inexplicáveis.
    A vida nunca mais vai ser a mesma. E nos perguntamos: "será que vou ser uma boa mãe?" "Será que vou saber cuidar do meu bebê?"
    Mas uma mãe não nasce mãe e não aprende a ser em escolas.
    Uma mãe é e isso basta!!!
    Mãe sente, mãe adivinha, mãe aprende sofrendo, mãe sofre aprendendo.
    Benditas são as mulheres! E maravilhosas sejam as Mães!
    Elas suportam uma das maiores dores, e sentem sem dúvida a maior das felicidades... Ela carrega nela a vida, um pedacinho dela mesma que vai um dia ter vida própria e isso é simplesmente único!"

    Um beijo especial para a minha mãezinha que sempre tudo fez por mim e meus irmãos !!
    Obrigada Mãe, por existir e por ser essa mãe perfeita, sempre presente em tooooodos os momentos !!!
    Obrigada por me ensinar a amar infinitamente e entender o significado da palavra AMOR VERDADEIRO!
    Obrigada por se doar por nós, seus filhos e fazer de nós pessoas simples, honestas, humildes e com amor no coração!!
    Te amo incondicionalmente e com o mais PURO e SINCERO AMOR !!!!!



     E um mega beijo mais que especial à todas as mamães do Baby Center, mães de primeira viajem ou não, que, junto comigo estão aprendendo o sentimento AMOR de Mãe!
    Meninas, obrigada por estarem comigo, estamos juntas no mesmo barco, na mesma sintonia, com as mesmas expectativas e ansiedades e, como diz a amiga Cris Guariba esse será o nosso 1º dia das Mães mas nunca mais existirá o último!!!
    Ás mamães que já entendem esse sentimento um beijo especial e enooooorme!!! Dai amiga, muita luz e paz nesse dia, para você mãe guerreira de vários pimpolhos e gerando outra benção dentro de vc! Parabéns por seres essa mammy especial!!!
    Big beijo a todas as mamães do mundo!!!!! Esse dia é só nosso!!!!!

    sábado, 12 de maio de 2012

    Barriga de 18 semanas..


    Como não postei nada ontem e também acabei por não mostrar minha barriguinha dessa semana,, devido a correria que anda por aqui, hoje resolvi postar umas fotinhos do meu baby dentro da minha barriguinha!!! Já estou com quase 19 semanas, pertinho de completar o 5º mês de gravidez, e minha saúde anda muito bem, graças a Deus!Ontem almocei com uma grande amiga, a Karol e sua mãezinha abençoada que eu amo tanto, que estava de aniversário, e levei meu bebêzinho para ela conhecer como presente de aniver....rsrs.... foi uma tarde maravilhosa, só que me ataquei de jeito da azia...o que não foi nada agradável. Comi uma maçã e resolveu um pouco, mas parece que meu estômago ficou machucado por causa da azia, o que fez eu sentir um mal estar bastante desagradável. Não costumo sofrer muito com essa danada mas quando ela vem me pega de jeito....ô queimação desagradável....





    O aparecimento da azia durante a gravidez deve-se ao aumento do útero e às alterações hormonais próprias desta fase.
    O espaço cada vez maior que o útero ocupa leva a que o estômago e o intestino sofram uma grande pressão e, consequentemente, a digestão se torne mais lenta. Esta pressão sobre o estômago e o consequente desenvolvimento de gases fazem com que a comida suba de novo para o esófago;

    As alterações hormonais durante a gravidez provocam grandes mudanças no organismo da mulher. Neste caso em particular, o aumento do nível da progesterona leva a um relaxamento generalizado dos órgãos, nomeadamente do esfíncter esofágico inferior – válvula situada entre o estômago e o esófago. Embora se encontre normalmente bem fechado, o relaxamento deste órgão provocado pela variação dos níveis de progesterona leva a que conteúdo do estômago volte para o esófago, levando à irritação característica da azia. 

    Fonte: Blog "A minha gravidez"



    Bom, apesar desses pequenos incômodos que a gravidez acaba nos "presenteando" eu estou muito feliz e vivendo realmente um momento mágico. A cada dia sinto mudanças no meu corpo, tem dias que me sinto feia e gordinha e tem outros que já me sinto muito bonita e com cara de mãe!! Acredito que faz parte do dia-a-dia desta fase.  Não senti mais meu baby mexer. Só foi uma vez que tive esse privilégio, mas como dizem que mamães de primeira viajem acabam sentindo e se dando conta que é o bebê mexendo só lá pela 20ª semana, fico tranquila a espera. Estou vivendo uma fase que já não fico ansiosa, criando expectativas com o que virá, estou curtindo cada momento e deixando as coisas acontecerem naturalmente. Assim fico tranquila e passo calma e paz para o meu bebê.

    quinta-feira, 10 de maio de 2012

    Verão !!!

    Olá minhas amigas e alguns amigos que me acompanham nesse blog
    Sei que ando em falta com vocês, mas aqui finalmente parece que chegou o tão desejado Verão!!! E junto dele as oportunidades de fazer um dinheirinho extra $$$.....
    Ontem fomos ver o nosso novo apartamento e fechamos negócio! Devemos mudar mais para o final do mês....vai ser muito mellhor, mais espaço para o nosso bebê e para recebermos a mãe e a sogra em setembro! E o mano, claro, que também vem passar uns dias conosco para conhecer o(a) sobrinho(a).
    E hoje fui mostrar para algumas meninas os biquínis que estamos vendendo, eu e a amiga Isis.
    Foi muito gostoso pois revi amigos que fazia imenso tempo que eu já não via, e muitos disseram que eu nem parecia estar grávida....kkkkkkk.... não sei da onde já que hoje experimentei mil roupas antes de sair de casa devido ao calor inesperado e porque eu ainda não me sinto totalmente a vontade com as mudanças do meu corpo. Optei por usar um vestido longo bem larguinho, deve ser por isso que não se percebia muito minha barriguinha de gordinha, ops, de grávida....rsrs
    Vamos torcer para que estas vendas me tragam um bom retorno pois é dessa renda que virão os mimos para o nosso baby! Amanhã tem mais!! Boa Sorte para mim!! beijos

    terça-feira, 8 de maio de 2012

    18 Semanas de gravidez

     Essa semana meu baby lindo já deve estar medindo por volta dos  15cm.
    O peitinho dele imita movimentos da respiração, mas ele não inspira ar e sim líquido amniótico.
    Ele também deve estar tendo "soluços", que ajudam para o desenvolvimento do diafragma (um músculo importante para a respiração).
    Fofo da mamãe já consegue escutar direitinho os meus batimentos cardíacos e também os barulhos que o sangue faz ao correr pelo cordão umbilical, mas ainda falta mais um pouquinho para ele escutar tudo o que eu falar. Ele entende mas não consegue ouvir nítidamente.



     Conforme explica no site "Sapo Família", é bastante importante e interessante nessa fase, estabelecermos um elo com o nosso bebê, ou seja, pensar diariamente no bebê e no tipo de mãe que queremos ser.
    Diane Sanford, psicóloga especializada na adaptação na gravidez e após o parto, incentiva as mulheres a dedicar dois períodos de 5 a 10 minutos por dia a pensar no bebé.
    Logo ao acordar e antes de ir dormir funciona bem para muitas grávidas. Durante estes períodos, sente-se descontraidamente e pouse suavemente as mãos sobre a barriga. Concentre-se na sua respiração e depois comece a pensar no bebé (as suas esperanças e sonhos, as suas intenções como mãe, etc.). É uma óptima forma de iniciar o processo de criação do elo com o bebé e ajuda a pensar no tipo de mãe que pretende ser.

    Adorei essas dicas e vou começar a fazer com certeza!
    Então, tenho uma novidade maravilhosa!!
    Senti nosso baby mexer hoje pela 1ª vez!!!!! Pois é, acordei hoje de manhã com um pequeno susto, estava com a mão na barriga fazendo uma certa pressão, quando senti um chutinho, como se o bebê estivesse encomodado com a pressão da minha mão e a empurrado pra traz....rsrs....que fofo!!! Desculpa meu filhote a mamãe não vai mais pressionar a tua casinha ta.
    Amanhã venho com mais novidades!

    segunda-feira, 7 de maio de 2012

    Roupinhas de Bebê

    Hoje estávamos comentando no site do baby center sobre roupinhas de bebê...
    Eu tenho paixão por roupinhas mais esportivas, como esses conjuntinhos da adidas por exemplo.
    Adoro casaquinhos de capuz, tanto para menino como menina, roupinhas confortáveis.....
    Tênis também confesso ser uma grande fã.
    Mas claro que não vou negar que um vestidinho com fitinhas ou babados também não é nada mal rsrs...
    Para os meninos confesso que uma calça de moletom, aquelas de treino também são o meu fraco, mas uma calça jeans para sair e uma camisa pólo fico doidaaaa!!!

    Bom hoje ganhei mais um mimo de dia da Mãe, ganhei uma massagem de uma clínica de Estética que mandei uma frase sobre as mães e acabei sendo umas das vencedoras do sorteio....mais uma vez.
    Essa semana estou com muita sorte, não sei porque mas o meu baby esta trazendo sorte para a mamãe!! Minha amiga Isis até me aoconselhou jogar no Euro Milhões essa semana para ver se ganho...rsrs...com tanta sorte até que não era uma má idéia.


    Quais os benefícios da massagem durante a gravidez?
    • Auxilia o corpo da mãe a eliminar toxinas através da actuação ao nível do sistema linfático e circulatório;
    • Ao melhorar a circulação contribui para a normalização da tensão arterial;
    • Ao promover o aumento da circulação do sangue melhora o aporte de oxigénio e nutrientes às células, quer da mãe, quer do bebé;
    • Diminui os desconfortos musculares, como tensão ou cãibras, assim como articulares;
    • Promove o alívio dos desconfortos característicos da gravidez (dores lombares, pernas e pés inchados, dores cervicais...);
    • Aumenta a vitalidade e diminui a fadiga;
    • Estimula a secreção das glândulas, ajudando a estabilizar os níveis hormonais;
    • Ao relaxar a tensão muscular e estimular a sua tonificação, aumenta a flexibilidade dos músculos, o que é vantajoso principalmente no último trimestre da gravidez e durante o parto em si.
    • Por diminuir a ansiedade e promover o relaxamento, contribui para uma melhoria do sono da mãe, tornando-o mais profundo, o que permitirá um desfrutar mais feliz e saudável da gravidez.
    Fonte: Site da Fisioterapeuta Celina Pereira


    Um belo final de tarde a todos.....
    Até amanhã.....com novidades de mais uma semana do meu baby.

    domingo, 6 de maio de 2012

    Dia Da Mãe na Europa

    Em alguns países da Europa as celebrações do Dia da Mãe variam entre o 1º domingo de Maio e o 2º domingo de Maio, como no caso da Suíça.
    Em Portugal até alguns anos atrás, o Dia da Mãe era celebrado no dia 8 de Dezembro, hoje em dia o Dia da Mãe é no 1º domingo de Maio, em homenagem a Maria mãe de Cristo.

    Hoje é Dia Da Mãe aqui!!! Por isso estou comemorando o meu 1º!!!! Estou muito feliz porque junto dessa data comemorativa ganhei um sorteio realizado no Facebook onde ganhei um book fotográfico para registrar a minha gravidez!!!


    Estou há dias pesquisando sobre fotógrafos aqui em Lisboa para ver com qual eu simpatizo mais e os valores que mais se encaixam no nosso orçamento.
    Encontrei a fotógrafa Isabel Monte por acaso em uma página do facebook e resolvi participar desse sorteio que ela havia organizado. Participei por participar pois nunca havia ganhado nada em que participei até hoje.
    Pois hoje de manhã quando abro minha página do facebook dou de cara com um "Parabéns Mamã, vc ganhou o sorteio".
    Nossa, fiquei muuuuuito feliz!!!
    Adorei porque já havia olhado o Portfólio dela e Amei o seu trabalho! As fotos dela são lindas e o melhor é que ela faz sessão fotográfica com Recém-Nascidos também, e eu morro de vontade de fazer umas fotos com meu baby quando ainda for bem pequenininho!


    Para as mamães que vivem aqui em Portugal, e quiserem dar uma olhada no trabalho da Isabel, fica a minha dica: www.isabelmonte.com

    Bom, não preciso dizer que estou muito feliz no meu 1º Dia da Mãe!!
    E domingo que vem tem mais comemoração pois é dia das Mães no Brasil!!!
    Amooooo ser Mãe!!!
    Um beijão à todas as mamães que vivem aqui na Europa.
    As outras receberão uma homenagem domingo que vem....rsrs....

    sábado, 5 de maio de 2012

    Cultura Portuguesa no Blog

    Caminhadinha boa essa de hoje..
    O dia amanheceu lindo, poucas nuvens no céu e sol super animado!
    Caminhada certeira até Belém, pelo calçadão, para curtir o visual lindíssimo da ponte 25 de Abril, no rio Tejo.
    Depois de alguns dias de chuva, um sábado de sol faz os portugueses sairem à rua para correr, caminhar, se exercitar, passear com os cachorros, se encontrarem com os amigos, tomar um café na esplanada..... adoro isso tudo....




    Bolinho de Bacalhau
    Claro que não resisti e acabei passando na melhor pastelaria de Lisboa para comer um bolinho de bacalhau e um legítimo Pastel de Belém....hummm...tão bom.



    Pastel de Belém

    Os pastéis de Belém são pastéis de Nata, com uma casquinha folhada super crocante como base e um recheio de creme de gema de ovos muito cremoso. Uma delícia. Gosto de polvilhar canela em pó por cima.....vale a pena hein....
    "Acabadinhos de sair", como eles costumam falar, quentinhos, não tem igual.
    Quem vem a Portugal tem a obrigação de provar esse doce típico da terra.

    "Em 1837, em Belém, próximo ao Mosteiro dos Jerónimos, monges do mosteiro puseram à venda  uns pastéis de nata. No início os pastéis foram postos à venda numa refinaria de açúcar situada próximo do Mosteiro dos Jerónimos. Neste mesmo ano foram inauguradas as instalações num anexo, então transformado em pastelaria, a "A antiga confeitaria de Belém".
    Desde então, aqui se vem trabalhando ininterruptamente, confeccionando cerca de 15.000 pastéis por dia.
    A receita, transmitida e exclusivamente conhecida pelos mestres pasteleiros que os fabricam artesanalmente na Oficina do Segredo, mantém-se igual até aos dias de hoje. Tanto a receita original como o nome "Pastéis de Belém" estão patenteados."

    E olha que ninguém sabe a receita verdadeira. Em todas as pastelarias e cafés de Portugal vendem Pastéis de Nata, mas nenhum vende os legítimos  Pastéis de Belém, já que a sua receita original é guardada à 7 chaves e fabricada somente na Oficina do Segredo.


    Muito booooom!!!! momento desejos de grávida.....rsrs

    sexta-feira, 4 de maio de 2012

    Fase de Indecisão

    Oh dúvida cruel.....

    Ontem fomos ao shopping e, mais uma vez, estou na dúvida, agora com outro carrinho!
    Mostrei para o Henrique o último carrinho que havia gostado e ele achou um pouco inseguro, já que não tem aquele apoio de mãos para quando o bebê for maiorzinho e ir sentado no carrinho, tem mesmo só o cinto.

    Aí vimos um outro, dessa mesma marca, Quinny, com o assento  super fofinho, confortável, com apoio de mãos, pés, reclinável, 3 rodas que pode ser acoplada uma 4ª, fácil de abrir e fechar, o assento vira tanto para os pais como para a rua, perfeito.... só um pouco mais pesado que o outro..... e também um pouco mais caro....claro né, que eu não ía ficar satisfeita com o mais barato...
    E outro fato que não é a favor é o Ovinho que temos que comprar a parte, não vem incluído, mas esse pode ser de 2 marcas, a Maxi-Cosi e a Bebe confort, que são super pequenininhos e leves.

    Enfim, vamos esperar até chegar o verão já que tudo entra em saldos, e como esse carrinho não é um modelo novo com certeza baixará o preço.

    Outra grande dúvida é a respeito dos nomes, mas tento não me preocupar tanto com isso pois quero esperar e confirmar o sexo 1º. Já que nome de menino temos praticamente decidido, que será Caíque. Mas de menina ainda não sabemos, não conseguimos chegar a um acordo. Mas temos tempo quanto a isso pois quero falar o nome e sentir que será esse, como foi com Caíque, que tanto eu como o Henrique sentimos que será esse se for menino, até porque fica uma junção do nome do papai Carlos Henrique.

    Essa fase de indecisões atinge a maioria das mulheres grávidas. São muitas as decisões a serem tomadas até o bebê nascer e a responsabilidade é grande, já que o nome, por exemplo, a criança levará com ela por toda a sua vida. Mas isso é completamente normal, até tudo ficar decidido, carrinho, quarto do bebê, nome, enxoval......tem tempo.....e tem que ser decidido com calma e segurança para depois não haver arrependimentos.

    Até amanhã!!

    quarta-feira, 2 de maio de 2012

    Óleos para evitar as Estrias

    Eu uso óleo de amêndoas em todo o corpo e um creme hidratante a base de manteiga de cacau específico para gestantes para previnir as estrias.
    Mas eu estava lendo agora uma reportagem sobre quais os melhores óleos para a prevenção delas e quais os melhores a serem usados quando elas já apareceram.


    Isabel Luiza Piatti, técnica em estética , explica que “se o óleo corporal for composto por óleo mineral, são contraindicados para gestante. Por sua composição natural, todos os óleos de origem vegetal são indicados para tratamentos de hidratação e nutrição da pele. Os óleos vegetais são extraídos das sementes de plantas e frutas. Eles protegem a pele contra a perda excessiva de líquidos, permitem a respiração cutânea e assimilam a luz solar. Além disso, auxiliam o restabelecimento do tecido de peles rachadas e ressecadas, normalizando e reforçando a estrutura do tecido. Finalmente, ao contrário dos óleos minerais, os de origem vegetal causam menos reações citotóxicas e alérgicas. Para o tratamento preventivo de estrias, além do óleo de amêndoas, os óleos de rosa mosqueta e de semente de uva também são muito eficazes. Os melhores óleos corporais são os de origem vegetal, como: semente de uva, girassol, soja e óleo de oliva”.
    "Mantenha a pele bem hidratada e nutrida com cosméticos ricos em ativos como DMAE, óleos vegetais, nutripeptídeos, raffermine e outras substâncias que garantem a renovação do metabolismo celular”, esclarece Luiza Piatti, técnica em estética da Buona Vita Cosméticos.

    Fonte: bebê.abril.com.br


    Eu confesso que acabei ficando preocupadinha pois é essencial, para as temidas estrias não aparecerem, não ganhar peso. E de umas semanas pra cá sei que andei ganhando um bom pesinho na barriga. Apesar de ter uma boa alimentação eu sempre acabo tendo umas recaídas e como umas besteirinhas....rsrs. Mas hidrato muuito a barriga e corpo, no banho e pelo menos 1x durante o dia.


    Mas sou da filosofia que seja como ficar o nosso corpo na gravidez temos que ter em consideração que estamos vivendo o momento mais mágico de toda a nossa vida e pra tudo tem remédio. Temos é que curtir e aproveitar muito esse momento especial e se as estrias e gordurinhas extras aparecerem, é tentar remediar e depois que o nosso bebê nascer, ir atrás de tratamentos para recuperar. 

    terça-feira, 1 de maio de 2012

    Barrigão de 4 meses


    Agora que tirei as fotos da minha barriga que me dei conta de como está graaaaaaande!!!!

    Esses 4 meses chegaram com toda a força e o meu baby pelo jeito vai ser uma bolinha,....rsrs....igual ao papai dele quando era bebê.

    Vou fazer uma enquete aqui no blog para palpites.
    O que vocês acham, olhando para o meu barrigão: Menina ou Menino??