Congestão Nasal na Gravidez

Hoje acordei péssima!

Tive uma noite muito ruim porque o sol voltou a reinar na cidade e com ele as flores da primavera, que antes eu achava lindas, e hoje já não gosto nada, porque o pólen delas ataca de jeito a minha rinite. Acordei muitas vezes durante a noite para espirrar e com o nariz super trancado. Noites assim fazem com que o meu dia não seja nada produtivo. Estou cheia de dores, sentindo o meu rosto inchado e não páro de espirrar. Não vejo a hora que caia uma chuvinha....rsrs

Bom, claro que fui pesquisar e li que a congestão nasal durante a gravidez é mega comum, e acaba se agravando em pessoas alérgicas, como eu, e na troca das estações.
O que li, é que o problema é causado pelo aumento do volume sanguíneo do organismo da mulher nesse período que, associado às transformações hormonais, levam ao acúmulo de líquidos nas mucosas nasais. E é justamente a formação desses edemas que é responsável por manter o nariz da futura mamãe escorrendo e entupido, especialmente no 3º trimestre.....no meu caso no 2º.

Os descongestionantes nasais não são indicados, só com o auxílio do médico. Eles causam alteração no batimento cardíaco, prejudicando o fluxo sanguíneo da placenta.
Eu sofro muito com isso porque sempre fui viciada nos "amigos" do sorine. Eu estou usando soro fisiológico, o que não está me ajudando em nada, e também comprei água do mar em spray, que é natural e sem contra-indicações. Mas nenhum dos dois está me ajudando muito, pois tanto um, como o outro, servem para limpar o nariz, aos poucos, e não desentopem de imediato.

Existem medidas caseiras que podemos fazer para ir enganando a congestão e, pelo menos, podermos dormir um pouco melhor.
Uma delas é umedecer uma toalha e estendê-la antes de deitar em uma cadeira perto da cama.
Também dormir deitada do lado esquerdo e usar dois travesseiros para manter a cabeça levemente levantada ameniza um pouco o problema. (Eu durmo com três travesseiros e ajuda um pouco sim)
Fazer nebulização com água quente e um pouco de sal, bicarbonato, ou até com chá de camomila também alivia. Eu já fiz mas acho que o meu caso é um pouco mais grave e não me adiantou muito, mas é super natural e bastante indicado.

O que os especialistas dizem é que depois que o bebê nasce tudo isso acaba! O nariz volta ao normal 3 ou 4 dias depois do nascimento. Mas a congestão nasal só é totalmente eliminada depois do 14º dia após o parto, quando todo o edema corporal é eliminado. Ainda tenho 6 bons meses de nariz trancado pela frente......